Quand on est jeunes parents, il est parfois très difficile de sortir de la spirale « couches, biberons, tentatives de dormir plus de 2 heures de suite ». Alors il est important pour son propre équilibre de maman et pour le bien être du petit gnome, de prendre du recul et de profiter de ses moments d’éveil pour observer son bébé et jouer avec lui. Pas la peine de le harceler, comme je le disais la semaine dernière, mais passer quelques minutes privilégiés à jouer avec lui est indispensable et bénéfique à tous.

Quand mon p’tit gnome a eu 10 mois et qu’il a commencé à se déplacer à 4 pattes, on l’a inscrit dans un cours de baby gym. Une fois par semaine, à tour de rôle avec son père on se relaie pour l’accompagner et passer avec lui 45 minutes génial. On saute, on court, on roule, on descend les toboggans, on grimpe les échelles, tout ça en musique ! Un petit rituel en début et fin de séance permet au petit de sentir à l’aise. Bien sûr, on n’a pas tous une baby gym près de chez soi, mais on peut aussi faire ça chez soi : on pousse les meubles, on installe des tapis au sol, on mets bébé en body et c’est parti ! Jouez, rigolez, les chatouilles ne sont pas interdits, les câlins non plus, une grande complicité peut alors s’installer avec le p’tit monstre. Aux premiers signes de fatigue, on arrête afin de ne pas trop le solliciter, et on peut terminer avec un bon massage et un gros biberon !

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