La diversification mode d’emploi

Que ça doit être lassant de boire du lait matin-midi et soir. On s’imagine déjà, nous, obligés de prendre le même repas, sans variété aucune. Le calvaire ! Et pourtant, bébé il aime lui le bon lait que lui donne sa maman et même si il est en boîte, il s’en fiche. Alors pas la peine d’avancer trop le moment de la première cuillère, on a tout le temps. Les pédiatres recommandent d’attendre 5-6 mois avant de passer à des aliments solides. Pas avant à cause des allergies.

Comment on s’y prend ?

On fait simple, un aliment à la fois. Tu prends une carotte, tu la cuits, tu la mixes. Pas la peine de rajouter de sel ou de beurre. Même moi je sais faire, c’est dire.

Le plus dur, ça va être de le faire manger, il ne faut pas se leurrer. Parce que souvent, ce qui suit la première bouchée d’un nouveau goût, c’est une belle grimace. Ca mérite la photo. D’ailleurs, ça pourrait faire diversion… pour faire passer la cuillère. Mais surtout, il faut prendre son temps. Il a bien le temps de goûter à tout alors, ajoutez un goût à la fois. Commencez par un seul repas, puis une compote au goûter et enfin les deux repas. Tout en gardant bien deux biberons, celui du matin et de 16 heures. Parce que bébé, le lait, il aime et c’est bon pour lui aussi !

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sur “La diversification mode d’emploi”

  1. Je confirme que les « premières fois » de chaque légume méritent souvent une photo… Dans le cas de ma fille, les photos les plus drôles sont celles de sa première bouchée de betterave et la première cuillérée d’épinard. Elle a adoré la betterave et détesté l’épinard, mais dans les deux cas, elle s’en est bien sûr mis de partout…

  2. Leona : j’ai une photo purée de brocolis pas mal non plus. La bouille verte fluo, c’est concept !

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